同棲が楽しくない・・・。原因と解決方法とは?

同棲 楽しくない 原因
この記事で分かること
  • 同棲が楽しくない原因
  • 同棲が楽しくない原因の解消法
  • 同棲を楽しくするためのアイデア

同棲したてのころは、すべてが新鮮ですよね。


家具選び、仕事後の乾杯、2人で作る料理、2人で過ごす週末…。



そんな同棲も、気付けば3ヶ月、半年、1年と過ぎ、2人で過ごすことも当たり前に。

筆者も同棲して半年の今、最初の頃のような「いつでも一緒って、楽しいし幸せすぎる……!!!」という気持ちは薄れてきました。



「最近、一緒にいても楽しくない・・・」「同棲している意味が分からなくなってきた・・・」と、ふと思う方や、悩んでいる方がいるはず。

筆者は、楽しくなるように試行錯誤した結果、同棲半年が経過した今も、(毎日いってきますのハグなど・・・笑)スキンシップが減ることなく仲良しでいられています。

そこで、「同棲を解消したいわけではなく、もっと楽しく過ごせたら」と思う方のために、同棲を楽しくするためのおすすめや、筆者流のマンネリ解消法を紹介します。

Himono Blogを運営している、ズボラだけどHSPのHimono(20代独身女性)です!

このブログでは、私と同じ「繊細さん」「めんどくさいさん」が、少しでも生きやすくなって、幸せになるためのヒントにるようなコンテンツを発信しています。

恋愛→同棲半年が経過
仕事→小さなメディアの編集長
生活→貯金0から1年で貯金150万円

目次

同棲を楽しくするためのステップ・・・

同棲が楽しくないと感じてしまっている場合、解決までのおすすめステップを紹介します。

STEP
楽しくない原因を突き止める

楽しくない理由はそれぞれ理由があるはず

STEP
原因の解決方法を考える

原因が分かれば、それを解決するのみ

STEP
実行する

筆者は、最近なんだか楽しくない、マンネリしている気がすると感じた時は、上記のステップで解決を試みています。

以下でそれぞれ解説しますね。

同棲が楽しくない原因を突き止める

楽しくないと感じてしまう原因は人それぞれだと思います。

同棲が楽しくないと感じる原因とは・・・?


筆者が楽しくないと感じるのは

  • 彼が夜勤になって、完全なすれ違い生活になっている期間
  • 週末でかけずに家で過ごすことが増えたとき
  • 彼ばかりで友達としばらく会えてないとき

今のところ、このような場合です。

他にも、筆者の友達からあがるのは下記のようなこと。

  • どちらか一方が話を聞いてくれない
  • 会話が少なすぎる
  • 相手の考えていることが分からない
  • 趣味に付き合ってくれない
  • 相手が家事をしてくれなくて、楽しいよりもストレスの方が勝る
  • 楽しさよりも喧嘩することの方が多すぎる
  • 相手がゲームなど自分の好きなことばかり1人でやっている
  • 相手が友達とばかり遊んでいる

自分がなぜ楽しくないと感じているか、考えてみる

原因を考えるまでもない人もいるかもしれません。

その一方で「なんだか最初のワクワクやドキドキがなくなった」「なんとなく悶々する」「最近笑っていない」など、理由が分からず困惑している人もいるはず。


そんなときは、一旦自分達のことをよく振り返ってみるのがおすすめです。

感情を整理するために、ノートなどに書きだしてみるのも◎。

ノートに書きだすこと

  • 今の自分の感情
  • 最近悲しかった事
  • 最近楽しかった事
  • 最近嬉しかった事
  • 同棲当初と今の違い(同棲当初は楽しかった方のみ)
  • 同棲生活の理想
  • 自分達の同棲生活の現実

以下の項目をノートに書きだしてみると、気持が整理できます。

自分が”楽しい””嬉しい”と感じることを改めて再確認することで、「今の同棲生活に○○だから、私は楽しくないのか・・・!」と原因を発見できることがあります。

同棲が楽しくない原因の解決方法を考える

同棲が楽しくない原因の解決方法は、当然その原因によって異なりますよね。


原因さえ分かれば、多くの場合、解決方法を考えることは簡単です。



筆者が「最近なんだかパッとしないな・・・」と感じた時の原因は下記。

今回はこれらの解決方法を紹介します。同棲が楽しくないと感じてしまう定番の原因でもあるかなと思います。

  • 生活リズムのズレによるもの
  • 2人の時間のマンネリによるもの
  • プライベートの減少によるもの

同棲を楽しくするための方法

それぞれ筆者が行なった方法を紹介します。

生活リズムが合っていないとき

生活リズムが合わなくても楽しくなる方法

  • 電子メモを使ってプチコミュニケーション
  • 週末にゆっくり話す時間を設ける

生活リズムが合わなくて、「楽しくない・・・」「寂しい・・・」と感じるのは、2人で過ごす時間の少なさと、コミュニケーションの少なさが原因だと思いました。

ちなみに、彼が夜勤の時期はほとんど顔を合わせることがありません。。。



彼が寝ている間、(仕事の打ち合わせなどで睡眠を妨害したくなく…)私は自宅ではなくカフェにいくので、私が帰宅する頃には彼がもう仕事に行く、といった感じです。

電子メモ

電子メモとは、メモや伝言板、子供のお絵かき用にも使えるものです。

タブレッドの形で、タッチペンで字や絵をかきます。

描いたものは、ボタンやスライドですぐに消すことができるので、消す手間や紙を用意する手間が省ける優れもの。



始めは、メモ帳にボールペンで「おつかれさま!」「きょうの晩ごはんは~~です!」など、ふとした時にメモを残していました。

これが意外と楽しくて、「なんて返事してくれるかな?」と、文通みたいなワクワク感があります(笑)


ある日、3coinsで電子メモを見つけて興味を持ち、色々吟味してみた結果、下記をお迎えしてみました。


実際使った感じ、便利だし、楽しい!!

仕事のMTGなどでメモしたいときにも使えて、想像以上にコスパが良かったんです。


私たちは、リビングのカウンターに置いています。なくなった消耗品や食材などのメモにも使える!

週末の居酒屋

平日に話せない分、週末にゆっくり会話できるように、土曜日に彼が起きた後、夕方くらいから居酒屋にいくようにしました。

節約できるのでお家居酒屋でも良いのですが、私たちの場合は、自然と食べながらテレビや映画を見てしまうので、あえて会話をメインにできる外食を選択。

さらに、レストランだと、食べ終えたら席を立つしかないので、ゆっくりおつまみを食べて飲みながら時間を過ごせる居酒屋がナイスでした。

私たちが単に2人ともお酒好きというのもありますが(笑)



対面で、1週間分の出来事などをゆっくり話せるので、満たされた感が高かったです・・・!


2人の時間がマンネリしているとき

マンネリを解消するアイデア

  • 新しいナニかを取り入れてみる
  • 2人でできるゲームをしてみる
  • デートにいく
  • 2人でできる趣味を作ってみる
  • お互いの友達を含めて遊ぶ
  • いったことない場所へデートに行く

気付いたら休日は、”朝起きて掃除してスーパーに買い物にいって、NETFLIXでアニメかドラマをみて過ごす”ばかりに。

生活感しかないですね、それもそれで楽しいんですが、そればかりだと変化がなく、なんとなく楽しくないと感じてしまうこともあります。


そこで、定期的に以上のようなことを試みています。

特に良かった事を紹介しますね。

ホットプレート

BRUNOのホットプレートをお迎えしました。

お肉とかもんじゃとかたこ焼きとか、テーブルを囲んで作りながら食べるのが楽しそうだなぁと思ったんですが・・・


めちゃくちゃ買って良かったです!!

とにかく楽しい。2人で食材を準備して、何作ろう?とか考えるところから楽しかったですね。


いつものおうち夕飯が、ちょっとしたパーティーみたいになりました。

しかも、BRUNOのホットプレートってコンパクトサイズがあって、それが2人にはちょうどいいんですよね。そして可愛い。

これは良い買い物でした!

面白ボードゲーム

手軽に楽しめてコスパが良いボードゲームも、楽しめたのでおすすめ。

マンネリって、2人ですることが定番化してしまうのが一番の原因だと思うんですよね。


なので、とことんいつもと違うものを取り入れて楽しむ工夫をしてみるのが、マンネリ解消への糸口だと思いました。




ボードゲームは、2人の間で楽しむブームが過ぎても、時間がたって忘れた頃にまた楽しめるんです。

私が買ってみたのは、有名どころなので知っている人もいると思うんですが、「ボブジテン」と「はぁって言うゲーム」


どちらも盛り上がりました(笑)


おうち飲みしているときにやると一層盛り上がります!

キャンプ

キャンプは付き合っている頃に2人でテントなどを買い揃えて始めました。


2人とも自然やアウトドアが好きなカップルなら、とってもおすすめです。

「道具とか揃えるのが大変そうだし、高そう」「テント組み立てるのとか大変そう」

と、キャンプって手が出しにくいと感じますよね。。。私もそうでした。

でも実は、そんなことないんですよ(嘘っぽい?笑)。



DODなどライトな価格でキャンプグッズを揃えているアウトドアブランドもあって、

テントはワンポールテントという簡単に組み立てられるやつもあるんです。


自然でデトックスもできるので、キャンプは2人で初めてよかったと思っています。

それについては、今後記事にしますね!



2人で新しい事を始めるって、新鮮で、話のネタも増えて、思い出もたくさんできて、いいことづくめ。




キャンプに限らず、家庭菜園とか、資格の勉強とか、ジムとか、なんでも良いと思います。

プライベートな時間が不足しているとき

プライベートを取り戻す方法

  • 同棲していなかった頃の休日にしていたことをする
  • 実家に帰ってみる


単純に、いつも彼・彼女との時間ばかりで、自分を見失ってしまった時。気付かないうちに、本当は好きだったことを忘れてしまっているかも…。


たとえば、友達と飲みに行ったり、ショッピングしたり。たとえば、1人旅したり、ジムにいったり…。



彼・彼女と過ごすのが当たり前になるうちに、休日にしていたリフレッシュをしばらくしていないかもしれません。




私は実家から離れたこともあり、良く合っていた友達との時間がなくなったことがそれでした。

あとは、1人のときはよく漫画喫茶にいっていたんですよね(あの個室空間と、シンプルに漫画がすき)。

それを再開したときに、めちゃくちゃ楽しめて、びっくりしたのを覚えています(笑)

自分だけの時間を楽しめると、自然と彼・彼女といるときの時間も楽しくなるから不思議。

まとめ

同棲が楽しくないと感じてしまう原因や、その解決方法をお話ししました。

楽しくない原因はカップルによって様々だと思いますが、

筆者がなんだか最近つまらないな・・と思うのは

✓2人の時間がマンネリしている
✓生活リズムが違いすぎてコミュニケーションがとれていない
✓プライベートの時間が足りていない


といったときです。


この記事では、上記の解決方法を紹介しているので、同じことが原因で楽しくないと感じている方は特に参考になるはず!



今まさに「最近同棲生活が楽しくない・・・」と感じている人にとって、この記事がヒントになったら嬉しいです。


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